“三高”大家都不陌生，高本改善甚至我们现在都说“五高”。质还找准症状

今天我想分享给大家的内热就是高血糖、高尿酸、瘀血高血脂、病机高血压的巧拨千斤这么一位患者的一些情况。

他呢年龄也不算太大，高本改善50岁，质还找准症状三高的内热情况已经有七八年了，平时每天要吃五六种药来维持症状，瘀血但是病机情况也维持得不是很好，仍然有许多不适的巧拨千斤症状。

在用药的情况下，尿酸维持在500上下波动；血糖控制在空腹9，质还找准症状餐后12；甘油三酯4.8；血压150/100。内热

平时胃口好，口干，容易渴、容易饿，肚子大，容易胃胀，大小便正常，大便一天两次，也都成型。但是呢，要时不时地用一些清湿热、辅助降糖的中成薬。

爱出汗，吃个饭出一身汗，但是又喜欢吃冰冰凉凉的东西。

舌诊：苔薄、舌质红，内热壅盛，舌底脉络发紫发暗，内有瘀血。

结合他的情况，整体的调整思路就是，清内热、化瘀血。

于是给他写出：

柴胡、黄芩、生石膏、知母、炒枳实、厚朴、香附、苍术、陈皮、荷叶、丹参、净山楂、桑叶、百合、乌药、酒大黄、黄连、生甘草、玉竹。（根据患者个人体质和情况配伍定量，不可套用）

有的朋友说了，前面说了那么多症状，又是高尿酸、又是高血糖、又是高血脂、高血压的，怎么看这些配伍简单得很啊？

中医调理就是这样，巧拨千斤，找到真正的病机就能立竿见影。

人的五脏六腑，对照阴阳都是相辅相成，相互平衡的，我一再地强调，中医调理就是找平衡。

临床上很多高血压、高血糖、高血脂都是衍生的并发症，包括失眠，焦虑头晕胸闷等等这些讲得出来的症状，都不可能是单独存在的。这就是为什么有的患者失眠症状改善了，血压就稳定了；有些患者体重控制好了，血糖就可控了；还有不少患者朋友，调整生活习惯，饮食习惯，血脂，尿酸都可控了。

道理很简单，其实，我们日常学习掌握一些中医小知识，很多不适都是可防可控可避免的，当然了我也不是说让你自己给自己胡乱用药，那也是不行的，不懂药理，不结合实际，麻烦也很大，正所谓“是药三分毒”，纯草本也是一样。

但是，知道一些常规的养生小技巧以后，会给我们的健康生活提供很大的帮助和便利。所以，我也会日常分享一些中医小知识，或者改善症状简单易操作的中成薬。希望跟大家一起健康生活。